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首页 > 饮食 > 食物营养

乌冬面是由什么制作的 推荐乌冬面做法!

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2017-03-02 00:28:0339健康网

  乌冬面在日本是很流行的一种面,它是由小麦制作的,在粗细跟长度方面有特别的规定,乌冬面的原材料是小麦味甘、性凉、具有养心安神、治疗失眠、烦躁不安等症状。下面跟着小编一起来看看乌冬面怎样做更好吃,学习下关于乌冬面的食谱吧!

  肉丝炒乌冬面

  食材:乌冬面一包,瘦肉200克,老干妈豆豉辣椒一瓶,青椒1个,胡萝卜一小节,芹菜一颗,大蒜1颗,生抽、食用油、芝麻油、淀粉、料酒适量

面条 煮面 烹饪 厨房 炉灶 锅_7284094_xxl

  做法:

  1.汤锅中放水,烧开后下入乌冬面,煮熟后捞出,过凉水后沥干水备用;

  2.瘦肉切丝,加少量淀粉和料酒拌匀,青椒、胡萝卜、芹菜洗净后分别切丝备用,大蒜切片备用;

  3.炒锅中下油,油至8成热后下入蒜片炒香,再下入切好的肉丝快速滑炒至肉丝表面变色,下入青椒、胡萝卜和芹菜丝继续翻炒约30秒;

  4.最后下入煮熟的乌冬面,加少量生抽、芝麻油与老干妈辣椒调味,充分混合后关火盛出即可食用。

  韩式咖哩乌冬面

  食材:瘦肉250克,土豆1个,洋葱半个,青椒丝、黑胡椒粉、高汤、咖哩块、乌冬面各适量。

  做法:

  1. 洋葱、青椒切成条状;

  2. 乌冬面煮熟后捞出;

  3. 土豆切块,放入锅中炒熟;

  4. 加点黑胡椒粉,倒入两碗高汤,煮开;

  5. 将咖哩块放入汤中和开;

  6. 加入洋葱、青椒,转小火慢炖,并时常搅拌以免粘锅;

  7. 30-40分钟后关火,将咖哩浓汤淋在事先煮熟的乌冬面上即可食用。

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