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取消关注翡翠豆浆
原料:鲜青豆400 g,黄豆200g,糖适量。
制作:先将黄豆用清水泡上4小时,再加入鲜青豆淘洗干净,用豆浆机打磨去渣煮沸而成。
特点:色泽碧绿,口味清爽。
变异:1.可将青豆换成红豆或黑豆加黄豆(黄豆量可略多加到500 g,黑豆或红豆为200g),这样磨出的浆色泽酱红或浅黑,口感细腻,可称“红豆浆”或“黑豆浆”。
2.豆浆煮后可放糖或不放糖。
矂子翡翠豆花
原料:鲜青豆400 g,黄豆200 g,石灰水适量,牛肉末250 g,豆瓣花椒末、李锦记老抽、盐、料酒、葱花、海鲜生抽、姜末各适量,酥花生米、酥黄豆。
方法:1.黄豆用清水泡涨,加青豆磨浆,滤渣后用石灰水点煮熟豆浆成豆花。
2.锅放油,下牛肉末炒散,加姜末、料酒、豆瓣、李锦记老抽炒香吐油,放生抽、盐、鸡精、水豆粉收汁即成臊子。
3.用勺舀上瓢豆花,盖上臊子,上放花椒末、酥花生米、酥黄豆、葱花。
特点:1.豆花细嫩,色泽翡翠。
2.适合于早餐经营或风味小吃店。
花生核桃浆
原料:黄豆、花生、核桃(按4:5:1)、糖。
方法:将原料中花生、核桃用清水泡涨,剥掉表皮的花衣:黄豆泡涨,加花生米、核桃一起磨浆,滤渣,烧沸即成。
特点:色泽乳白,花生味浓厚,常吃有补脑健身的作用。
怪味花生凉粉
原料:黄豆、花生、核桃(按4:5:1)、石灰水、姜末、蒜末、红油、小红椒末、海鲜生抽、盐、鸡精、味精、香油、白糖、醋、小葱花、酥花生、熟芝麻适量,花椒面。
方法:1.将黄豆泡涨,花生、核桃用清水泡涨,去掉花生衣、核桃衣和黄豆磨成浆煮沸,用石灰水点卤成花生凉粉,凉后用刀切成小方坨。
2.碗内放调料调成怪味汁,舀入凉粉,撒上酥花生、芝麻、葱花即成。
特点:麻辣鲜香,特色突出。
玉米浓浆
原料:鲜玉米粒200g,黄豆400g,鸡脯肉、盐、鸡精、生粉、蛋清、料酒各适量。
方法:1.黄豆泡涨,加玉米粒磨浆,滤渣。
2.鸡脯肉切片,用盐、生粉、蛋清、料酒码味;锅放清水沸后熄火,下鸡片氽熟。
3.玉米浆烧沸,放鸡片、盐、鸡精而成。
特点:色泽金黄,玉米香浓,营养丰富。
现实生活和工作中,只要勇于创新和发掘,还会有许许多多的新派豆浆,还会有因豆浆而成的新小吃,这样才会丰富我们的生活,这是我们餐饮同仁的共识。
(责任编辑:曾玮)
主任医师
武汉市第六医院 胃肠外科
主任医师
中山大学附属第一医院 胃肠外科
主任医师
暨南大学附属第一医院 普通外科(微创外科中心)
主任医师
乐清市人民医院 胃肠外科
主任医师
中山大学附属第六医院 临床营养科