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首页 > 饮食 >

附片归杞炖羊肉的菜谱(图)

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2007-12-21 08:57:0039健康网社区

附片归杞炖羊肉的菜谱(图)

  选料

  净羊肉1000克,龟肉500克,熟附件30克,枸杞20克,当归(身)15克,姜丝、料酒各10克,化猪油200克,精盐5克,味精2克。

  制法

  1.将龟肉、羊肉洗净,放入沸水锅内,烫一下,捞出,过冷水洗净,切成小块,待用。

  2.把熟附片、枸杞、当归用温水浸软,用凉水洗净,待用。

  3.将炖锅刷洗净,置于火上,放入龟肉,羊肉、熟附片、枸杞、当归,锅加盖,旺火烧开,烹入料酒、精盐、姜丝,以文火炖3--4小时,点入味精调味,离火,即可供食用。

  特点

  阴阳双补,固肾壮阳。适用于中老年人阳虚精亏之人。

(实习编辑:巫景铭)

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