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甜玉米罐头1罐,青豆100g,红甜椒1个,咸蛋黄10个,姜片少许,料酒少许。
制法
1.罐头甜玉米沥干水份待用。红甜椒切成小粒,在不放油的锅中稍稍炒干水气。
2.咸蛋黄用微波炉叮熟,压成粉状(尽量压细)待用。
3.青豆洗净沥干,均匀的裹上薄薄一层生粉,放入6成热的油锅炸至表面略微发皱。
4.锅中留底油(油要少),放入姜片呛锅后夹出扔掉,咸蛋黄加少许料酒小火炒至翻沙,然后放入玉米粒和青豆翻炒至熟,最后加入甜椒粒再翻炒均匀,即可起锅。
提示
因为有了咸蛋黄的缘故,就不用放盐了,不过,大家做的时候可以尝尝味道,如果觉得差点咸味,再适量加盐。
(实习编辑:巫景铭)
主任医师
武汉市第六医院 胃肠外科
副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 胃肠外科
副主任医师
暨南大学附属第一医院 胃肠外科
主任医师
郑州大学第一附属医院 胃肠外科
主任医师
暨南大学附属第一医院 胃肠外科
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