39健康

柠汁煎酿火腿的菜谱(图)

柠汁煎酿火腿的菜谱

  选料

  主料:火腿150克、瘦肉50克、马蹄10克、干虾肉10克、生姜5克、葱5克。

  调味料:花生油25克、盐5克、味精1克、白糖10克、生粉适量、胡椒粉少许、柠檬汁10克。

  制法

  1.火腿切成厚片,瘦肉剁成泥,马蹄去皮切粒,干虾肉泡透切粒,生姜去批切米。

  2.火腿片一面拍上干生粉,瘦肉泥加入马蹄米、干虾肉米、生姜米,调入部分盐、味精、胡椒粉、生粉制成馅,酿在火腿片上。

  3.烧锅下油,放入酿好的火腿片,用小火煎至金黄熟透,铲起摆入碟内。

  4.另烧锅下油少许,注入柠檬汁,调入剩下的盐、白糖烧开,用湿生粉勾芡,淋如煎好的火腿片上即成。

  提示

  煎火腿时火不能大,以免外焦而内不透。

(实习编辑:巫景铭)

2007-12-11 08:27:00浏览50举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
医生推荐
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

健康资讯热门资讯相关推荐
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地