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取消关注蛤蜊蒸蛋
原料:花蛤蜊16只(白蛤、文蛤、青蛤等都可以)、鸡蛋2个、盐、料酒、姜
做法:
1.提前将蛤蜊用盐水浸泡2小时以上(也可以在水里放入适量香油),让其吐尽泥沙,用刷子将蛤蜊表面清洗干净;
2.水中放入姜片和料酒烧开,将蛤蜊煮至开口立即捞出,蛤蜊开口时间先后不一,要及时把开口的蛤蜊捞出来,不然就煮老了;
3.将煮好的蛤蜊排放在蒸盘中,煮蛤蜊的水,捞去其中姜片,晾凉待用;
5.鸡蛋盘上再盖个盘子或蒙上保鲜膜,放入蒸锅,水开之前,大火蒸10分钟左右,水开后转中火;
6.蒸好以后的蒸蛋滴香油和葱花即可。
凉拌鸡丝
原料:鸡腿3个、黄瓜1条、青红椒各1个、大葱、姜、料酒、花椒、蒜蓉、沙姜粉、鸡精、芝麻油、熟芝麻、盐、酱油
做法:
1.鸡腿骨肉分离待用;
2.青红椒、黄瓜切丝待用;
3.锅中放水烧开,放入大葱、姜、料酒、花椒,然后把鸡腿肉放进去煮5—8分钟;
4.关火,盖上锅盖焖1小时,这样能去掉肉腥味,使冻过的鸡肉吃起来更鲜甜;
5.另起锅下水,青红椒焯水,然后过冷河,沥干水分;
6.鸡肉起锅,用手撕成丝,将其与青红椒丝和黄瓜一同放入冰箱1小时,这样吃起来更爽口;
7.最后放入蒜蓉、沙姜粉、鸡精、芝麻油、熟芝麻、盐、酱油,拌匀即可。
原料:莲藕(1000克)、柿子椒(10克)、醋(50克)、白砂糖(50克)、盐(2克)、香油(50克)
做法:
1.将藕洗净泥沙,削去外皮成长筒形备用;
2.取红色柿子椒去核洗净,切成方丁备用;
3.姜去皮洗净,切成细丝;
4.横刀将藕切成薄片且不散开,装入盘中;
5.在藕上撒一些精盐,使其脱水软化,然后将藕用手推成蝙蝠状,蝙蝠眼睛用柿子椒丁装饰;
6.将糖、醋、姜丝撒在藕上,腌一会儿即可食用。
副主任医师
武汉大学人民医院 胃肠外科
皖北煤电集团总医院 胃肠外科
副主任医师
暨南大学附属第一医院 胃肠外科
主任医师
暨南大学附属第一医院 普通外科(微创外科中心)
主任医师
郑州大学第一附属医院 胃肠外科
二级 专科医院 公立
潍坊市新华路5556号(新华路与民生东街交叉口向南300米路东,奎文区法院北邻)
二级甲等 综合医院 公立
浙江金华市武义县城城东路18号
三级甲等 综合医院 公立
河南省郑州市康复中街1号
二级甲等 综合医院 公立
陕西省西安市阎良区胜利路16号
二级甲等 综合医院 公立
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三级甲等 中西医结合医院 公立
上海市宝山区友谊路181号