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鱼露鸭舌的菜谱(图)

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2007-11-08 16:08:0039健康网社区

鱼露鸭舌的菜谱(图)

  选料

  鸭舌12两,姜片4片,葱头肉4粒,蒜肉2粒,鱼露1杯,水2杯,片糖1片,老抽、酒、姜汁各1茶匙,胡椒粉1/2茶匙,八角2粒。

  制法

  1.鸭舌洗净,放入滚水中煮6分钟,取出撕去舌的外衣,洗净后沥干水分。

  2.烧滚一锅水,下姜两片,葱头肉两粒和鸭舌煲约18分钟,捞起备用。

  3.用镬烧滚三汤匙油,爆香姜片、葱头、蒜肉,下调味料煲滚,放入鸭舌用中火煲约10分钟,熄火浸焗片刻再煲约5分钟便成。

  提示

  鱼露最好选用东南亚出产的,品质会好一点。此外,还要留意如果瓶底有沉淀物便不宜购买。

(实习编辑:巫景铭)

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