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陈皮2克,排骨300克,大头菜1块,黄豆150克,生姜1小块,盐少许。
制法
1.黄豆放入锅内略炒,不加油,洗干净,滴干水。
2.大头菜切一片,浸透,去咸味,洗干净。
3.生姜洗干净,去皮,切1片。
4.排骨洗干净,斩件,放入沸水中煮5分钟。
5.瓦煲内加入清水猛火煲至水沸后放入用料,至水再沸起,改用中火继续煲至黄豆熟透,以少许盐调味即可。
提示
此汤骨酥豆烂,汤味鲜香,可单独服食,也可佐餐食用。
功效
健脾开胃,去湿消肿,补而不燥。
(实习编辑:巫景铭)