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谁才是菊花茶的最佳配角?

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2010-08-01 00:00:0039健康网社区

  烈日炎炎,人们对菊花茶的需求倍增。菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用,功效更为显著,如以下几种菊花茶饮。

  菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能消脂降压、减肥轻身,适用于肥胖症高血脂症和高血压患者。

  三花茶:菊花、金银花、茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。

  菊花蜜饮:菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。

(实习编辑:张曼)

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