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教你做一品蒸黄鱼

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2010-07-04 00:00:0039健康网社区

  主料:大黄鱼

  辅料:蚕豆、高粱酒、黄酒、白酒、香糟、葱、、花椒、红萝卜、洋葱、西芹、香菜

  调料:盐、鸡精、白糖

  烹制方法:

  1、将大黄鱼洗净从背部片开,切少许洋葱、西芹、红萝卜、香菜、姜片、葱加黄酒、白酒、香糟、花椒、盐、鸡精拌匀淋在鱼身上,腌制20分钟;

  2、将蚕豆用开水焯一下垫在盘底部,将黄鱼挑去腌制的调料放在盘上,取一小碗倒少量高汤,放入姜丝、高粱酒、白糖、鸡精调成汁,淋在鱼身上,放入蒸锅中蒸8分钟左右取出即可。

  特点:咸鲜适中,味道独特。

(实习编辑:朱燕梅)

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