菜鸟学厨
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地
关注39减肥健康运动

查看更多相关内容

取消关注
首页 > 饮食 > 菜鸟学厨

酱烧与酱烧菜

举报/反馈
2010-06-13 00:00:0039健康网社区

  酱烧是烧制技法中的一个分支。所谓酱烧,就是调味品以酱(甜面酱、黄酱、酱豆腐等)为主的烧制方法。一般做法是:用热锅温油把酱炒出香味,再加入其他调料和适量鲜汤炒匀,然后放入经初步熟处理后的原料,烧至酱汁均匀地裹附于原料上即成。

  酱烧菜多适用鱼类、肉类及一些蔬菜类原料,如冬笋、茄子、茭白等。这类菜肴大多具有色泽酱红、甜咸适口,见油不见汁的特点,并突显浓郁的酱香味。

  制作酱烧菜需掌握以下要领:

  1 炒酱时要灵活掌握火候,比较适用的方法是热锅温油,切不可大火急炒,以免炒煳。

  2 给酱烧菜调色时,应用糖色或红曲卤,以使其色泽鲜艳而不发暗。

  3 酱烧菜多是将汤汁烧浓,而不需勾芡。

  下面介绍三款酱烧菜的制作方法。

  酱汁鲤鱼

  原料:活鲤鱼1尾(约750 g),甜面酱75 g,白糖100 g,熟猪油150 g,料酒、适量,开水750 g。

  做法:1 将鱼刮净鳞,去腮开膛,取净五脏,冲洗干净。然后在鱼体两侧剞1cm宽深至鱼骨的斜花刀。姜去皮、切细末。

  2 炒锅上旺火,注入开水烧沸,下入鱼氽一下,捞出。

  3 炒锅上火烧热,放入熟猪油,下甜面酱炒出香味,下料洒、白糖炒匀后,冲入开水,放入鱼烧开,移小火上将汁(火靠)至起泡时,将鱼铲入盘中。

  4 将锅中汤汁烧浓,淋入猪油,倒在鱼身上,撒姜末即成。

  酱汁茄子

  原料:茄子300 g,冬菇50 g,姜末适量,甜面酱30 g,白糖25 g,酱油15 g,精盐1 5 g,味精1 g,植物油1000 g,香油3 g,鲜汤15 g。

  做法:1 茄子去皮,一剖两半,然后在每半片茄子上划上较深的刀纹,然后改刀成4.5 cm长的条。

  2 炒锅上旺火,放入植物油烧至六成热,下入茄子,上下翻动,炸至金黄色捞出沥油。

  3 炒锅上旺火加底油烧热,投入姜末略煸,下甜面酱,用手勺搅拌细腻,加入茄子、冬菇、白糖、酱油,推拌上色,加鲜汤、精盐、味精烧沸后移小火上焖3分钟。

  4 锅复回旺火上,用手勺搅拌均匀,加香油略拌即成。

  酱汁排骨

  原料:猪排骨400 g,青豆少许,甜面酱40 g,姜丝、葱段各少许,白糖50g,鲜汤15 g,酱油15 g,精盐2 g,猪油40 g,香油10 g,鲜汤250 ml,味精1.5 g,花生油1000 ml。

  做法:1 排骨剁5 cm长的段,放容器内加少许酱油拌匀使之上色。

  2 炒锅上旺火,下花生油烧至七成热,投入排骨,炸至金黄色时捞出沥净余油。

  3 炒锅上旺火,加入熟猪油15 g烧热,投入葱段、姜丝炒出香味,加入甜面酱用手勺塌至均匀,放入黄酒、白糖、酱油,下排骨拌至上色,放鲜汤、味精,再放入猪油15 g,在旺火上烧沸,移至小火加盖焖烧7分钟左右至酥软即可。

  4 炒锅复回旺火,烧至卤浓,用手勺不断推翻,使卤汁不断包贴于排骨上,加猪油10g,推至卤汁成胶状包住排骨,放入香油、青豆略拌,装盘即可。

(实习编辑:杨丽珍)

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  
快速通道
相关推荐39精品39热文
自测
查看全部
推荐专家
查看更多
推荐医院
查看更多
健康资讯热门资讯