天冷喝红酒，保暖驱感冒

　　每年冬季，许多上班族饱受着感冒频发的困扰，感冒已成为请病假的主要原因。上班族如何预防感冒?体育锻炼、劳逸结合和营养均衡都必须注意，同时喝点红葡萄酒也有一定的益处。红葡萄酒富含多酚、维生素和微量元素等物质。

　　多酚是较强的抗氧化剂，对人体具有多种营养保健作用，例如防止脂质氧化、抑制血小板聚集和阻止动脉粥样硬化等;其中多酚的抗病毒和提高免疫力作用则有助于预防感冒。当然喝红葡萄酒也不可过量，每天1-2杯足矣。

（实习编辑：张丽娟）