什么是女人更年期

女人更年期是指卵巢功能逐渐衰退至完全丧失，导致绝经前后出现的一系列生理和心理症状的过渡时期。

女人更年期是由于雌激素水平下降引起的生殖器官萎缩退化所致。这些变化可能导致自主神经系统不稳定，进而引发一系列不适症状。典型症状包括潮热、盗汗、心悸、失眠、情绪波动大等。还可能出现阴道干燥、性交困难、尿频、骨质疏松等问题。

为了确诊是否处于更年期，可以进行血液中的促卵泡激素测定、雌激素水平检测以及盆腔超声检查。这些检查有助于评估卵巢功能状态和子宫内膜情况。针对更年期症状，可采用激素替代疗法，如雌激素和孕激素联合疗法。此外还可遵医嘱使用植物类药物，如坤泰胶囊、复方玄驹胶囊等来缓解症状。

更年期是一个自然过程，但通过均衡饮食、规律运动和充足睡眠，可以减轻其不适症状，提高生活质量。