大腿内侧肌肉疼痛经常久坐

大腿内侧肌肉疼痛，经常久坐，可能与肌肉劳损、肌肉痉挛、腰椎间盘突出症、股骨头坏死等因素有关。久坐对身体的危害较大，建议避免久坐，若出现不适症状，应及时就医。

1、肌肉劳损：久坐时肌肉处于紧张状态，或者肌肉长期维持同一个姿势，可导致大腿内侧肌肉疲劳，出现疼痛症状。建议避免长时间久坐，适当起身活动;

2、肌肉痉挛：如大腿内侧肌肉反复、长时间受到牵拉，导致大腿内侧肌肉出现痉挛，就可导致局部疼痛。建议适当进行腿部按摩、热敷，以促进局部血液循环，缓解不适症状;

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出后可压迫神经，引起大腿内侧肌肉疼痛，还可伴有局部麻木等症状。建议患者避免久坐，避免过度弯腰拿重东西、抬重物，可在医生指导下进行腰椎牵引，还可应用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等药物进行治疗;

4、股骨头坏死：股骨头坏死可导致局部血液循环障碍，可能会引起大腿内侧肌肉疼痛，还可伴有行走困难、髋关节僵硬等症状。建议避免长时间久坐，可在医生指导下应用布洛芬缓释胶囊、低分子量肝素钠注射液等药物治疗，必要时需进行股骨头置换手术。

除了以上情况外，还存在其他可能性，如骨膜炎、滑膜炎、下肢静脉曲张、骨肿瘤等。不可擅自、盲目用药，以免用药不当而耽误病情。