怎样按摩缓解乳房胀痛

乳房胀痛一般是由于乳腺增生或乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺纤维瘤等原因引起。按摩时应先进行手法按摩，再由专业医生进行针灸按摩、药物按摩等，可缓解乳房胀痛。

1、手法按摩：应先进行手法按摩，再由专业的通乳师进行针灸按摩，可选择膻中、期门、少泽、乳根、肩井、天宗等穴位，按摩时用指端或掌面在乳房上进行环状、按揉，有助于缓解乳房胀痛;

2、针灸按摩：可在膻中、期门穴、少泽、乳根等穴位进行针灸治疗，有助于通经活络、行气活血，改善乳房胀痛。此外，还可配伍少泽、乳根、肩井等穴位，效果更佳;

3、药物按摩：乳房胀痛时，可由专业的通乳师进行药物按摩，可使用乳癖消片、平消片等。如果同时伴有乳腺炎，还需联合使用抗生素类药物治疗，如阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等。如果同时存在乳腺囊肿或乳腺纤维瘤，按摩时应使用桂枝茯苓胶囊、消乳散结胶囊等，可起到消肿散结的作用，缓解乳房胀痛;

4、其他：如果乳房胀痛较为严重，建议及时到医院就诊，可进行B超检查，排除乳腺其他病变。如果存在乳腺增生，可在医生指导下服用乳癖消片、逍遥丸等药物治疗，如果存在乳腺炎，可遵医嘱使用青霉素V钾片、阿莫西林胶囊等药物，或者进行手术切除治疗。

按摩时应注意动作轻柔，避免用力按压乳房，避免引起疼痛，或导致感染。如果按摩后乳房胀痛的症状不能缓解，应及时到医院就诊，进行相关检查，明确诊断后，在专业医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。