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取消关注经期时可以泡脚,但需注意水温及泡脚时间。
经期泡脚有助于促进下肢血液循环,缓解疲劳,有一定的活血化瘀作用,从而减轻痛经的症状。但若水温过高或泡脚时间过长,则可能引起血管过度扩张,导致经量增多、经期延长等情况发生。因此,在经期泡脚时应注意控制好水温和泡脚的时间。
如果女性在月经期间存在足部外伤、静脉曲张等疾病,则不建议在此期间泡脚,以免加重病情。
对于月经期的女性来说,个人卫生非常重要,应勤换卫生巾,并保持阴部清洁干燥,避免细菌滋生而诱发感染。
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广州中医药大学佛山固生堂国医馆 中医妇科
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南京市妇幼保健院 妇科
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深圳市中医院 妇产科
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上海市第一妇婴保健院 妇科
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首都医科大学附属北京妇产医院 妇科微创中心