生理期拉伸不能缓解痛经症状。
生理期进行拉伸可能导致腹肌紧张，进而加重痛经症状。若症状持续且剧烈，可能是原发性痛经、子宫腺肌病等原因引起的，需及时就诊以确定病因并接受适当治疗。
针对痛经的症状，建议采取热敷或按摩腹部的方法来缓解不适感。
女性在生理期间应注意保暖，避免过度劳累，并保持良好的心态，也有助于减轻痛经症状。
生理期拉伸能缓解痛经吗
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2023-08-08 12:49:3839健康网
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