早孕乳房胀痛和孕酮

早孕出现乳房胀痛属于正常现象，主要是由于怀孕后雌激素、孕激素升高引起，但并不代表有什么特殊的原因。孕酮也叫黄体酮，是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，早孕时体内的孕激素主要来自卵巢，而在怀孕5周左右，胎盘开始分泌，人绒毛膜促性腺激素刺激乳腺腺管的发育，可使乳房的乳腺小叶增生发育，从而使乳房逐渐增大并伴有乳房胀痛，而且乳头和乳晕会因为色素沉着，呈深褐色或者黑色的现象。在整个孕期，孕妇体内都会分泌孕酮，而且相对恒定，早孕时孕酮主要来自卵巢，而在怀孕5周左右，胎盘分泌大量的孕激素，乳房的乳腺小叶就会开始发育，并分泌少量的孕激素，故整个孕期孕妇都会感觉乳房胀痛。

如果早孕时出现乳房胀痛的情况，孕妇可以使用热毛巾进行局部热敷，促进血液循环，缓解乳房胀痛的症状，还可以多注意休息，避免劳累，以及穿宽松、透气的内衣，避免压迫到乳房，加重不适。

此外，早孕时应该注意定期进行产检，了解胎儿的生长发育情况，同时注意饮食均衡，避免暴饮暴食，以少食多餐为主，多吃高蛋白食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼等，还要搭配蔬菜、水果等食用，保证孕妇自身的健康，以及胎儿的生长发育。