促卵泡刺激素和促黄体生成素都低怎么办

促卵泡刺激素和促黄体生成素都低可以考虑生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、腹腔镜下卵巢打孔术等治疗措施。

1.生活方式调整

通过改善饮食、规律运动等方式来提高身体的整体健康水平，进而影响内分泌系统功能。适用于因生活习惯不良导致的内分泌失调情况。

2.营养补充

适当的维生素E、锌等微量元素摄入可以促进卵泡发育及正常排卵。对于促卵泡刺激素偏低伴有营养缺乏者有积极作用。

3.激素疗法

激素疗法通常包括雌激素替代疗法或孕酮补充剂，以调节生殖激素水平。此方法适合于促卵泡刺激素低下引起的不育或更年期综合症患者。

4.中药调理

中医认为脾肾阳虚是引起卵泡刺激素低的原因之一，因此可选用补肾健脾类中药进行调理。对于存在脾肾阳虚症状且希望辅助改善生育能力的患者有一定的效果。

5.腹腔镜下卵巢打孔术

腹腔镜下卵巢打孔术是一种微创手术，通过减少卵巢组织中的纤维化来增加卵泡数量。对于多囊卵巢综合征等疾病导致的促卵泡刺激素低具有一定的治疗作用。

需要注意的是，在针对促卵泡刺激素和促黄体生成素偏低的情况时，应避免盲目使用任何可能影响内分泌系统的物质。同时，建议定期监测相关激素水平变化，以便及时发现异常并采取相应措施。