月经迟迟不来？当心多囊卵巢综合征！

月经，作为女孩子们又爱又恨的一个东西：“姨妈”拜访，身体受折磨，而“姨妈”迟迟不来，心理受折磨。

因此甚至有的女孩子都在祈祷：“如果没有月经该多好！”但想归想，月经作为女性们身体的免费疾病信号，可不能不来，如果迟迟不来，那可就要当心“多囊卵巢综合征”！

多囊卵巢综合征（PCOS）是育龄期女性最常见的内分泌代谢疾病，在育龄女性中的发病率为5-10%。PCOS影响女性的月经周期、生育，甚至影响女性的外表。除此之外，糖尿病、高血压、子宫内膜癌等远期并发症的发生风险也较正常人增加。目前我国PCOS的必需条件：月经稀发或闭经或不规则子宫出血，也就是月经不规律！

多囊卵巢综合征还有什么表现？

多囊卵巢综合征的临床表现呈多样性，多于青春期开始，常见于育龄期女性。主要的临床表现包括：

1、月经失调：这是PCOS最常见的症状，主要表现为月经不规律、月经推迟，有些人2-3个月来一次月经，有些人甚至会发生闭经。

3、多毛与痤疮：主要由高雄激素引起，是PCOS最独特的临床表现。

4、肥胖：约50%以上的多囊卵巢综合征患者合并肥胖，体重指数BMI=体重（公斤）/身高（米）²，BMI≥25为肥胖。

5、黑棘皮征：表现为颈背部、腹股沟等皮肤皱褶处出现皮肤增厚、灰褐色色素沉着，这与PCOS患者胰岛素抵抗有关。

最后平时一定要注意饮食以及生活规律，尽量少吃油炸以及烟熏烧烤等食物，多吃清淡以及含蛋白质丰富的食物，预防多囊卵巢综合征！