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取消关注生活之中大部分的女性朋友都是非常爱干净的,这也是女人的一种天性。特别是自己的身体,一旦沾染了很多灰尘,马上就会想着去洗澡,而自己的头发也是每天都要洗的。但是对于刚刚做过人流的女性来说,可能内心当中会感觉到身体是很脏很脏的。那么,小月子能洗澡吗?
小月子可以在两周后洗头。两周后,很过女性恢复了,抬头洗发比较合适,站起来并不重要,但你也一定小心,不要感冒,所以小月子可以在两周后洗头。在小月子洗澡的原则如下:
1、注意室内温度,洗发时,应打开空调或温水浴灯,注意不要在温暖的光线下洗头。通常,头一直对着灯光会晕,更别说这个时候了。洗头发的水应该是煮沸的水,并将其冷却至适当的温度再洗头。因为水中仍有大量细菌未煮沸,此时女性身体仍然虚弱,可以防止细菌感染。
2、洗发时轻轻按摩,坐月子期间洗头,不要像之前那样抓它。虽然抓头很舒服,但会刺激头皮,引起头痛,所以要温柔。
3、洗发后避免着凉,不要打开窗户和浴霸,如果吹到凉风,会头痛。
4、洗发后,小心不要吹凉风,使用吹风机时要多加注意。在吹风机是冷风之前,如果太接近,会刺激头皮,引起头痛。
5、用干毛巾擦干,然后放在另一块干毛巾上,进入无风环境,然后取下毛巾。洗完后,准备两条毛巾,用干毛巾擦干头部,然后用另一块干毛巾包裹头部,进入无风环境,一分钟后取下毛巾。为避免湿发挥发时带走大量热量,使头皮血管在受到冷刺激后突然收缩,引起头痛。
6、不要使用过于刺激的洗发水。一般来说,产后头发比较油腻,而且容易脱发。洗头时,不要使用过于刺激的洗发水,头发干后再睡觉。小月子期间洗头,头发没有干时不要立即上床,以免湿气侵入身体,引起头痛和颈部疼痛。
主任医师
山西医科大学第二医院 儿科
主任医师
西安市中医医院 国医馆
副主任医师
上海中医药大学附属曙光医院(东院) 神经内科
副主任医师
深圳福华中西医结合医院 中医科
主任医师
广东优眠精神心理专科 精神心理专科
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