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取消关注口臭是一种令人比较尴尬的症状,如肠胃不好或吃了某些食物之后都可能出现口臭,想要尽快远离口臭困扰首先应该找找原因是什么,同时应该做好口腔卫生护理措施。而有很多茶喝了同样也可以帮助去除口臭,下面我们来看看喝什么花茶能去口臭?
喝以下四种茶能减轻口臭烦恼:
1、茉莉花茶。茉莉花的气味馨香,沁人心脾,对口臭也有祛除效果,并且还能起到美容和抗辐射的作用。制法:取适量茉莉花茶放入沸水中,再加入生山楂和山楂各适量,闷泡10分钟左右即可服用。但本身有肺热症状也可以再加入适量鱼腥草,能起到清肺润燥的作用。
2、大黄茶。大黄茶的制作方法也非常简单,把适量生大黄放入杯中,加沸水冲泡10分钟左右即可饮用。常常喝大黄茶可以清下火,提高肠胃功能,促使大便通畅,从而起到治疗因消化不良、便秘等因素导致的口臭的作用。
3、竹叶茶。竹叶茶的功效和作用是清热解毒,对口臭症状也能起到必须的清除效果。特别因为肝郁湿热引起口臭以及咽喉疼痛的患者,服用竹叶茶效果更好。制法:取适量鲜竹叶和绿茶,一起放砂锅中,加适量水煎煮5分钟左右即可饮用。
4、桂花茶。桂花茶味道非常香醇,常常饮用可以养生润肺,化痰止咳,缓解口臭和视物模糊等多种症状。制法:把桂花和绿茶一同放入容器中,加适量沸水冲泡10分钟即可饮用。
5、金银花茶。金银花性寒,气味芳香,具有清热不伤胃的效果,非常适合胃火旺盛的人,有胃火旺盛口臭的人将一小勺干燥的金银花茶,放在滚烫的开水当中,闷泡大概10分钟,然后根据个人的口味儿放上少量的冰糖,或者是蜂蜜调和之后就可以饮用了,金银花茶不仅可以单独来用,同时还可以搭配上薄荷,桔梗或者是甘草一起来冲泡,滋味不错,不过脾胃虚寒以及气虚的人是禁用的。
其实出现口臭后,大家也要了解引起口臭原因,才能更好针对性调理,此外平常可以多喝一下这些茶水,对改善口臭都会带来帮助。其实大家尽快改善口臭,才不会让自己产生自卑感。