查看更多相关内容
取消关注胸罩对显露女性胸部丰满美观有一定的弥补和衬托作用,是女性日常穿戴的必备用品。但是,很多女性并不知道,不合适的胸罩有时会演变为“凶罩”。胸罩过小或过大都会诱发乳腺疾病,特别是乳腺增生。
胸罩不合适或变成“凶罩”
在乳腺增生诸多诱发因素中,乳房长期受压迫是重要诱因之一。乳房上分布着丰富的血管、淋巴管及神经,对乳腺起着营养和新陈代谢作用。如胸罩过紧尤其是下围的钢圈又硬又紧的话,乳房长时间受压迫,就会减少或阻止乳房内淋巴液回流,影响血液循环和供给,造成乳房缺血、痉挛,压迫乳房中的淋巴腺,引起乳腺增生。
此外,雌激素和孕激素失调,会表现出黄体期孕激素分泌减少、雌激素量变多,使雌激素长期刺激乳腺组织,从而引起乳腺增生。因此,女性朋友长期使用含雌激素化妆品,或食用过多由激素喂养的鱼、鸡等,都会增加患乳腺增生的发病率。另外,生活节奏的不断加快和精神的紧张,都会造成女性内分泌失调,易诱发乳腺增生。
部分欧美国家的女性都开始倡导不穿戴胸罩,以这种方式来防止乳腺增生。虽然这种方法没有实际的依据可查证,但是从临床上来看,穿戴不合适的胸罩,限制的胸部的空间,使胸部没有充分的舒展空间,长期下去,胸部就处于一种被压迫的状态中,也就更容易出现乳腺增生这类疾病,增加了患乳腺增生和其他乳腺疾病的几率,以正确的方式穿戴胸罩可降低患乳腺疾病的机率。
所以,胸罩的选择一定要仔细,如果胸罩的质量太差,纤维毛堵塞乳头,时间长也会出现乳腺导管增生。胸罩的主要作用是支撑和保护乳房,因此,在选购和佩戴时一定要以合体、舒适为原则。
如何选择合适的胸罩?
1.选择大小合适的胸罩,根据自己的胸围而定,以不紧不松正好罩着两侧乳房为宜。吊带不要过于狭细。
2.胸罩式样应力求舒适和有利健康,以背式为好。胸罩的质料,不要过硬,要柔软有承托力,并有一定透气性能,最好不要用合成化纤做胸罩。
3.每个女性要备有3—4只胸罩,勤洗勤换,保持乳房和胸罩清洁。
4.夜间就寝时应把胸罩放松,使乳房和胸背部肌肉松弛,有利于局部血液循环畅通。
5.两侧乳房大小不对称者戴胸罩时,可将小的乳房用海绵垫起,以显示对称的丰满胸姿。
6.哺乳妇女的胸罩应注意清洁放松,不宜过于陈旧。
选对胸罩对于女性健康来说是很重要,如果穿戴胸罩不合适,就会容易诱发乳腺增生等疾病。所以女性朋友谨记,尽量不要穿戴过紧过窄或过松的胸罩,且每天最好戴胸罩不要超过8小时。
》》》》》相关阅读:林心如自爆患乳腺增生
主治医师
广东省中西医结合医院 中医科
主任医师
深圳市人民医院一门诊 特诊科
主任医师
深圳罗湖区中医院 内科
主治医师
广州中医药大学固生堂水荫分院 中医针推科
主任医师
陕西中医药大学附属医院 肿瘤一科
二级甲等 中医医院 公立
农安市宝塔街
三级甲等 综合医院 公立
河南省安阳市北关区洹滨北路1号
二级甲等 综合医院 公立
新疆和田市北京西路37号
二级甲等 综合医院
超兴市越城区局弄22号
二级 社区卫生服务中心 公立
安徽省六安市金安区
三级甲等 综合医院 公立
总院:四川省成都市青羊区一环路西二段32号;社区服务门诊:省医院第二门诊部地址:成都市外双楠置信路57号附54号;省医院第三门诊部地址;成都市领事馆路9号附1、2号;省医院第五门诊部地址:成都市府南新区刘一手斜对面;草堂病区:成都市大石西路62号;城东病区:位于成都市龙泉驿区大面镇洪河北路589号(市东三环成渝立交桥旁)