炎炎夏日，最重要的就是防晒了，虽然阳光给与我们生活很大好处，但是同时也给我们带来了很多健康隐患。其实想要美白的话，除了利用护肤品进行表面的保护和防晒之外还可以选择其他方法哦！下面就跟着小编一起来看看在饮食上面如何做到把美白防晒吃出来吧！

大家都知道夏季紫外线最强了，这是个需要保护好皮肤的季节，最好的保护皮肤的措施就是擦防晒霜了，那你知道涂防晒霜的最正确方法吗？下面跟着小编一起去看看夏季要怎样进行防晒吧！

不是小编要吓你，太阳跟蓝光会上你的皮肤加速老化，刚开始是皮肤暗沈，再来就是细纹皱纹黑斑雀斑会慢慢找上你，想要健康古铜色也要把这些防晒措施做好才可以！

夏日炎炎，相信大家都会做足防晒工作的，可是你的防晒真的做正确了吗？许多人认为只要选择一款适合自己的防晒护肤产品，就可一了百了。其实人们仍有很多防晒误区，下面跟着小编一起来看看你中了哪些防晒误区以及如何有效做到防晒吧！

说到防晒霜，大家都会说现在还不到时候。告诉你5月5日就是立夏，现在了解防晒知识正好。所以，赶紧为自己选一款适合的防晒霜吧！

许多女性会在妆前涂抹防晒以抵抗紫外线，但保护肌肤的防晒其实只要使用方法稍微出错很有可能就会被晒黑喔。

夏天一到，防晒一跃成为护肤的头等大事。虽然已经是老生长谈，但你的防晒IQ及格吗？

虽说秋天，理应秋高气爽，不过随着气候的变化，秋天的太阳还是火辣火辣的。所以做好防晒措施，中秋小假期出去小玩一下，都不会影响肌肤的美丽。

紫外线是肌肤的白皙和细嫩的大敌,每年都防晒，每年都晒黑，是防晒产品不够好，还是我们对于防晒工作的认识不足？

秋季防晒工作一样不能掉以轻心。不同的肤质一样要区别对待！

各种色系的隔离防晒看得你眼花缭乱？现在就来做个隔离色系对应修饰肤色的总结，下次就能选到最适合自己的那款颜色咯。

防晒霜能否有效抵挡紫外线，保护皮肤不受伤害，除产品品质外，是否正确使用是其发挥作用的又一重要前提。正确使用防晒霜才能抵挡紫外线，因此我们在使用防晒霜时应注意六项内容。

护肤专家告诉我们，温度每升高一摄氏度，皮肤的油脂分泌就会增加10%，阳光中的紫外线也会对皮肤带来很大的考验。所以，进入4月份之后，就等于是进入了防晒的“最高警戒状态”。

正值盛夏，太阳肆无忌惮地烤晒着大地，紫外线加强，容易对肌肤造成伤害。经过紫外线照射后，皮肤内会发生相当复杂的反应，从而使晒后肌肤的自身免疫力和抵抗力明显下降，变得柔弱而敏感。出门前记得做好防晒工作，以防被晒伤了。

艳阳下，防晒成为美丽关键词。戴了墨镜，眼周会晒黑吗?防晒霜、防晒粉底都招呼上了，还要花银子买防晒眼霜吗? SPF15的防晒指数对眼周来说，真的够用吗?……大家关于眼周防晒、美白的问题一箩筐，于是我们请来了美容专家为你答疑解惑，一次性教给你眼周肌肤的“防黑美白”之道。

　　高温天持续，身体不好的人很容易中暑，娇嫩的肌肤也会受伤。夏日护肤要注意肌肤防晒哦，经受紫外线洗礼肌肤会因缺少水分容易出油;肌肤保水力下降，进而引发肌肤新陈代谢紊乱。可是晒后修复怎么做?关于晒后修复大家有不少问题，现在就来一起分享。

防晒是每天要做的功课。你要知道引起皮肤衰老的 UVA紫外线具有很强的穿透性，它可以穿透玻璃、穿透云层而直接进入皮肤真皮层，对皮肤造成直接的伤害。

一年中无论任何季节UVA的强度都一样，其中 20%～30%的UVA能够到达真皮层最深处，致使自由基产生，肌肤的弹性降低，产生皱纹等衰老现象，使肌肤过早地走向老化。

美白的方法：应用防晒用品预防阳光伤害，避免强烈阳光曝晒的尖峰时段(中午12：00-下午2：00)应用帽子、伞、衣服颜色等功能。

防晒是每天要做的功课。你要知道引起皮肤衰老的 UVA紫外线具有很强的穿透性，它可以穿透玻璃、穿透云层而直接进入皮肤真皮层，对皮肤造成直接的伤害。

医学上所谓色斑，是指黑色素对称性的沉积在两颊等皮肤的现象。色斑的形成有许多原因，但主要是紫外线照射，尤其是日光中的紫外线A。皮肤老化、色素异常，阳光是头号杀手，因此想避免色斑、皮肤老化提早到来，全面防晒是绝对必要的。

一件普通的T恤衫胜过任何防晒霜，SPF值大约为15～30，的确可以隔离95%的紫外线光，但要记住衣服湿了之后便失去防晒的功效;另外，T恤挡不住的地方还是需要防晒保护。

如果产品标示是正确的话的确是如此,但事实上你会看到有些产品成分中其实有加入防紫外线A波的成分却没标示,为何如此我就不太清楚了…

肌肤越是年轻越容易受到紫外线的伤害，这种伤害随着年龄的增长而累积，从而形成黑斑、皱纹甚至引起皮肤癌。从6个月以上的婴儿开始就要做好防晒工作，当然，应当使用正确的儿童防晒品。

系数越高的防晒产品，对皮肤的负担真的越大吗？似是而非的防晒迷思，39美容频道小编为你一次说清楚。

其实我们一生吸收的紫外线绝大部分都是在成年之前。一来因为儿童期经常在太阳下活动，且往往缺乏对于防晒的注意，有的研究甚至认为人20岁之前可能吸收了一生90%的紫外线。这也就意味着，防晒从任何时候开始都是应该的。

多数女性能意识到，烈日炎炎需爱惜肌肤，为了免遭阳光中紫外线的伤害，她们在盛夏撑起了阳伞、穿上遮阳披袖、戴上太阳镜、涂抹防晒霜。

阳光灿烂的盛夏，防晒成为一个不可回避的焦点。为了呵护好肌肤，无论春夏秋冬，很多人每天都在做防晒功课，可谁又能保证防晒功效究竟有没有呢?其实，要做好防晒这件事，了解更多的防晒专业知识和选择正确的防晒方法，才会起到事半功倍的效果。

虽然大家都知道防晒很重要，但对什么样的防晒品适合自己，该怎么用，还是不少人存在疑惑，错误使用导致产品的防御功效大打折扣，长期下来，反而让黑色素有机可乘，肌肤老化提前报到，甚至已经出现了明显的肌肤问题。在防晒之前，先来检视一下自己的防晒知识是否正确吧。要想拥有晒不黑、晒不伤的健康肌肤，就牢记以下10大迷思，随时提醒自己：天下没有丑女人，只有懒女人。

防晒成为美丽关键词。戴了墨镜，眼周会晒黑吗？防晒霜、防晒粉底都招呼上了，还要花银子买防晒眼霜吗？ SPF15的防晒指数对眼周来说，真的够用吗？……大家关于眼周防晒、美白的问题一箩筐，于是我们请来了美容专家为你答疑解惑，一次性教给你眼周肌肤的“防黑美白”之道。

如何避免被曬傷

防晒霜怎么选？

　　阳光灿烂的盛夏，防晒成为一个不可回避的焦点。为了呵护好肌肤，无论春夏秋冬，很多人每天都在做防晒功课，可谁又能保证防晒功效究竟有没有呢？其实，要做好防晒这件事，了解更多的防晒专业知识和选择正确的防晒方法，才会起到事半功倍的效果

　　关于防晒的问与答

　　夏日眼周防晒问与答……

　　防晒霜涂抹Q&A……

　　防晒的Q&A……

　　夏日 20个防晒Q&A……

　　春天怎么防晒才正确？

　　夏天已经到了，火辣辣的太阳必定是你对夏天的第一印象。夏天要防晒，这个观念如今已经深入人心，实防晒是一项一年四季都必须做的工作。很多人对防晒都有着不尽相同的误区，其如果防晒工作没有到位，会留下很多短时间不可褪去的后遗症，爱美的你一定不要错过这些必知的防晒常识。

　　夏天已经到了，火辣辣的太阳必定是你对夏天的第一印象。夏天要防晒，这个观念如今已经深入人心，实防晒是一项一年四季都必须做的工作。很多人对防晒都有着不尽相同的误区，其如果防晒工作没有到位，会留下很多短时间不可褪去的后遗症，爱美的你一定不要错过这些必知的防晒常识。

　　夏天已经到了，火辣辣的太阳必定是你对夏天的第一印象。夏天要防晒，这个观念如今已经深入人心，实防晒是一项一年四季都必须做的工作。很多人对防晒都有着不尽相同的误区，其如果防晒工作没有到位，会留下很多短时间不可褪去的后遗症，爱美的你一定不要错过这些必知的防晒常识。

　　6个关键防晒Q&A，记住了哦

　　夏天真的来了，阳光绝不会对我们的肌肤留情！加油，继续充实您的防晒常识吧，可别让阳光有机会在您的肌肤上留下痕迹。