眼睛肿胀，不痛不痒，四五天了，很不舒服

眼睛肿胀且不痛不痒可能与睡眠不足、过度疲劳、过敏反应、眼部炎症等病理机制有关。

上述提及的病理机制都可能导致眼部毛细血管通透性增加，使水分在组织间隙中积聚而引起局部水肿。若症状持续不缓解，建议及时就医以便明确诊断并获得适当治疗。

如果患者存在高血压或心脏病史，则可能因疾病导致的眼部血液循环受阻而引发眼睑肿胀。这种情况需要密切关注血压控制和心脏健康状况，并按医嘱服用降压药如硝苯地平或卡托普利。

日常生活中，应避免长时间盯着屏幕，每小时休息5-10分钟，眺望远方以缓解眼部疲劳。睡前减少饮水量，保证充足睡眠也有助于预防眼部肿胀的发生。