长期心情不好会得白内障

长期心情不好会得白内障，可能是由于神经内分泌调节失衡、眼内葡萄膜炎、晶状体营养不良、遗传因素、年龄相关性白内障等病因导致的。由于白内障的病因复杂，建议及时就医进行专业的眼科检查和诊断。

1.神经内分泌调节失衡

神经内分泌系统通过释放激素来调节身体的各种生理过程。当这一平衡被打破时，可能导致晶状体代谢异常。针对这种情况，可以考虑使用促进神经递质合成和分泌的药物进行治疗，如多巴胺受体激动剂等。

2.眼内葡萄膜炎

眼内葡萄膜炎是由免疫反应引起的炎症性疾病，可导致晶状体混浊。炎症细胞因子和介质的释放损伤了晶状体组织。对于此病，患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药、糖皮质激素类滴眼液等药物进行治疗，如氟米龙滴眼液、醋酸泼尼松片等。

3.晶状体营养不良

晶状体营养不良是指晶状体缺乏必要的营养物质，影响其正常生长发育，导致晶状体混浊。补充维生素C、维生素E等抗氧化剂可能有助于改善晶状体健康，减少晶状体混浊的风险。

4.遗传因素

遗传因素是白内障的常见原因之一，某些基因突变可能导致晶状体蛋白结构改变，使其变得浑浊。对于有家族史的个体，定期眼科检查尤为重要，以早期发现并干预可能存在的风险。

5.年龄相关性白内障

随着年龄增长，晶状体逐渐硬化、水分丢失，蛋白质变性，导致晶状体混浊。手术治疗是主要手段，包括超声乳化术和人工晶状体植入术，旨在移除混浊晶状体并植入透明的人工晶状体。

建议保持良好的心态，避免过度焦虑或压力过大，以免加重病情。同时，注意眼部卫生，避免长时间盯着电脑或手机屏幕，以减少对眼睛的伤害。