散光眼镜和近视眼镜的区别是什么 如何预防散光眼呢

散光眼镜和近视眼镜是会有很大的区别，人们需要先去医院对视力做一个全面的检查，才能够检查出来自己眼睛是否有一定的问题，而且这两种临床表现也是相差比较大，对于散光的患者来说就要多去注意佩戴散光眼镜，而近视眼则需要佩戴近视眼镜。那散光眼镜和近视眼镜的区别是什么？如何预防散光眼呢？下面我们一起来详细了解一下！

散光眼镜和近视眼镜的区别是什么？

说到散光眼镜和近视眼镜的区别是什么这个问题，散光眼镜和近视眼镜有明显区别，散光眼镜属于柱镜，平行光线经过散光眼镜聚焦于一条直线上，分为单纯近视散光、复合散光、混合散光。框架眼镜是首选，也可以使用隐形眼镜，特殊情况可以考虑十八岁以后角膜激光手术矫正。近视眼镜属于凹透镜，平行光线经过近视眼镜片会形成一清晰焦点，适用于近视眼患者配戴。散光眼配戴合适眼镜矫正，可以考虑用隐形眼镜，特殊情况可以考虑角膜激光手术。散光眼和近视眼均不可逆，目前医疗技术条件下不能治愈近视眼，可以考虑半飞秒或全飞秒激光手术矫正近视。

那如何预防散光眼呢？

(1)注意饮食，特别是青少年，尽量别挑食，否则会导致营养结构失衡，影响视力。我们应该多吃含有胡萝卜素类和锌类的食物，以增强眼的抵抗力与调节作用。

(2)看书的时候要注意灯光的搭配，不可以太暗也不可以太亮，太暗我们会看不清，太亮的灯光可能会刺伤我们的眼睛，也不能躺着看书。同时在阅读和写字的时候，要注意字体的大小，太小的字体我们需要花更多的精力去看，可能带来眼压增高。

(3)注意用眼，长时间用眼以后，无论是看书还是看电子屏幕，我们都不应该连续超过一小时，看了一小时以后，我们可以做一下眼保健操，对眼睛周边的部位进行按摩，已达舒缓眼压之效。我们还可以眺望远处，多看一些绿色的植物等。

以上就是关于散光眼镜和近视眼镜的区别是什么的相关内容介绍，很显然散光眼镜和近视眼镜的区别是很明显的，大家不能随便乱来佩戴眼镜。