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取消关注糖尿病患者可以天天喝牛奶,但量不宜过多。糖尿病患者适量喝牛奶,对身体有一定的好处,因为牛奶中含有的蛋白质,可补充人体所需的营养物质,糖尿病患者适量喝牛奶有助于延缓糖分吸收,有利于血糖的稳定。但糖尿病患者喝牛奶的量,一般以200ml左右为宜,过量饮用容易导致血糖升高。
另外,糖尿病患者在饮用牛奶时,建议尽量选择低脂牛奶或者无脂牛奶,其中含有的蛋白质相对较少,脂肪含量较高,如果脂肪摄入过多,容易导致患者出现肥胖。
糖尿病患者在饮用牛奶时,如果伴有糖尿病肾病,建议患者在咨询医生后,服用不添加蔗糖的牛奶,其中含有的蛋白质,可以保证身体所需,还能延缓糖分的吸收。此外,患者在饮用牛奶后,需要进行适当锻炼,比如散步、慢跑、游泳等,能起到辅助降糖的效果。
糖尿病患者在饮用牛奶后,要注意检测血糖,如果长期饮用牛奶,可能会导致血糖升高,加重病情。糖尿病患者在饮用牛奶后也要注意其他方面的饮食,避免吃高脂、高糖、高盐的食物,也要避免暴饮暴食,以免加重病情。
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