咽炎又患了怎样调理好

咽炎复发时，可以考虑采取生活方式调整、中药调理、咽部蒸汽吸入、咽部喷雾剂、含漱液使用等非手术治疗方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，可能需要进一步的药物治疗或手术治疗，建议及时就医以获得专业指导。

1.生活方式调整

患者应戒烟限酒、规律饮食及充足休息以减少对咽喉黏膜的刺激。这些习惯有助于改善慢性咽炎的症状，适合长期坚持。

2.中药调理

根据辨证施治原则选用合适的中药材如金银花、连翘等配制口服汤剂或丸散剂服用。旨在调和脏腑功能、缓解症状；适用于因肺胃积热所致之咽干舌燥、声音嘶哑等症状。

3.咽部蒸汽吸入

利用加湿器产生微温湿度适宜的气流直接作用于口腔及咽喉部位促进局部血液循环和分泌物排出。对于急性咽炎具有一定的辅助治疗效果。操作时需保持适当距离避免过量吸入水分导致呛咳。

4.咽部喷雾剂

通过将含有局部麻醉药、皮质类固醇或其他有效成分的液体转化为细小颗粒直接喷入咽喉区域提供即时舒缓效果。主要针对急性和轻度至中度疼痛、干燥等问题提供快速缓解，并可作为手术后管理的一部分。

5.含漱液使用

选择无刺激性且能够杀菌消毒的含漱液如复方氯己定含漱液每日多次稀释后含漱以清除食物残渣和细菌。此方法适合饭后使用能维持口腔卫生预防继发感染但不影响吞咽功能。

患者在咽炎恢复期应注意避免辛辣刺激性食物，多饮温水，保证充足的睡眠时间，有利于病情恢复。