耳朵里面经常痒，却掏不出东西？或在暗示你这4个问题，别忽视了

不知道大家有没有发现，“采耳店”越开越多，遍布大街小巷。可见，大家对于掏耳朵这件事真的没有抵抗力，挖耳勺伸进耳朵里，每一次触碰都会引起一阵酥麻。

张阿姨平时没事就喜欢拿挖耳勺掏掏耳朵，享受这感觉。随着次数增多，耳朵变得越来越痒，越挖越深，直到前阵子听力下降，才匆匆赶去医院。

一番检查下来，活检显示为外耳道鳞癌，病灶已经累及淋巴结，需要手术切除。张阿姨这时候才后悔不已，也留下了心理阴影。

一、耳朵痒却又掏不出东西，或暗示4个问题，别忽视

相信不少人掏耳朵都沉迷在那“舒麻”的感觉，简直令人欲罢不能。那为什么掏耳朵会让人这么舒服呢？

其实，挖耳朵时的舒适感源于对耳道神经的刺激。耳道神经丰富，而耳道末端神经的刺激会促进大脑释放多巴胺，引发一种愉悦感。

掏耳朵的过程中，我们还会经历一种称为“颅内高潮”或“耳音”的自发性知觉经络反应。这种独特刺激感通过触觉或听觉等感官刺激，在颅内、头皮等部位产生，带来“爽”感。

另一方面，由于耳神经非常敏感，因此，一些没来由的耳朵痒，通常只是轻微的神经反应而已。但若是耳朵一直痒，但却又掏不出东西，则需要警惕4种“特殊情况”：

1.真菌性外耳道炎

由真菌感染引起的外耳道皮肤亚急性或慢性炎性疾病，常导致耳朵内部瘙痒，尤其在夜间更为明显。医生通常会清除耳道内的真菌痂皮和分泌物，并使用局部抗真菌药物治疗。

2.外耳道湿疹

耳道瘙痒，伴有黄色液体渗出和疼痛感的情况下需要警惕外耳道湿疹，若局部发痒并伴有灼烧感，则可能是急性湿疹。需注意避免过度清洁和反复掏耳，以免刺激外耳道加重症状。

3.螨虫爬入耳道

螨虫可能从床单、被套、枕套传播到耳道，引起瘙痒、耳屎增多和异味等症状。建议平时要定期为宠物做驱虫，注意床上用品的清洁，可以减少螨虫的滋生。

4.过敏反应

食物过敏、花粉或尘土过敏者可能出现耳朵碎屑、液体渗出和瘙痒等症状。在医生的指导下使用抗过敏药物可能有助于缓解症状。

容易引发过敏的食物

总而言之，耳朵发痒并且症状持续或加剧时，应及时咨询医生以获取准确的诊断和有效的治疗建议。

二、经常掏耳朵危害到底有多大？或诱发肿瘤！

不少人认为频繁挖耳能保持耳道清洁并提高听力，但实际上，耳朵有自清洁的能力。过度掏耳反而会增加患耳部问题的风险，对健康不利：

1.引起耳屎分泌异常

经常挖耳可能导致耳屎分泌异常，使耳屎由原本的片状变成碎屑状，从而减弱其保护耳朵的能力。

2.引发耳垢栓塞

使用棉签等工具可能将耳屎推得更深，长期下去可能形成耳垢栓塞，导致耳痛、耳胀、眩晕和听力下降等问题。

3.引起中耳炎或者耳聋

耳朵工具进入耳道时，稍有用力不当可能损伤鼓膜，引发鼓膜穿孔。这样的损伤在接触水或感冒时，容易引发中耳炎等症状，最终影响听力。

4.诱发外耳道乳头状瘤或耵聍腺癌

长期掏耳可能引起慢性刺激，进而诱发外耳道乳头状瘤。尽管这是良性肿瘤，可手术切除，但复发风险较高，严重情况甚至可能演变为耵聍腺癌。

三、爱干净是好事，但这3个地方不必过于干净

从小我们都被教导要保持卫生，然而，并非所有器官都需要过度清洁，有时过度追求干净反而可能对身体造成伤害。除了耳朵，以下3个部位也不建议过度清洁：

1.鼻腔不要经常挖

挖鼻孔时，指甲容易损伤鼻黏膜，可能导致鼻血。建议使用柔软的湿纸巾或手帕轻轻擦拭鼻腔。对于有鼻炎或鼻塞的人，可以考虑使用洗鼻器冲洗。

2.肚脐不要经常抠

由于肚脐结构特殊，容易藏污纳垢，但过度抠挖可能刺激内脏神经导致不适，还可能损伤肚脐皮肤引起炎症。如果想要清理肚脐，可以用棉签蘸取清水或酒精轻轻擦拭。

3.皮肤需要温柔以待

过度去角质可能使皮肤变得敏感脆弱，容易泛红甚至红肿。搓泥澡虽然能去除污垢，但过度搓会剥去皮肤的“铠甲”，增加皮肤病风险。建议去角质频率为半个月一次，搓澡时轻柔搓，以避免过度刺激。

适度的清洁是重要的卫生习惯，但对于上面这些部位，则没必要经常清洁。不然不单单不会带来预期的好处，还可能对身体造成伤害。

参考资料：

[1]《耳朵里面经常痒，却啥也掏不出来？或是4种病的征兆，最好上点心》.我是大医生官微.2023-05-17

[2]《总觉得「耳朵痒」却掏不出东西？到底是哪里出了问题？》.生命时报.2023-09-24

[3]《身体这 4 个部位不要过度清洁，反而可能害了自己！》.科普中国.2023-09-16

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