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鼻炎我自己治好了怎么办

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2023-07-29 16:49:4039健康网

鼻炎可以通过生活方式调整、中药调理、鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、抗组胺药等方法进行治疗。

1.生活方式调整

通过改善生活习惯如戒烟、减少空气污染物暴露等来减轻症状。适用于环境因素导致的慢性鼻炎患者。

2.中药调理

根据个体差异配制方剂,如麻黄汤、桂枝茯苓丸等,以调和脏腑功能。针对肺虚所致反复性鼻炎具有一定的效果。需经中医师指导使用。

3.鼻腔冲洗

利用生理盐水或特定溶液每日清洁鼻腔,去除异物及分泌物。适合各类鼻炎患者日常维护,尤其在急性发作期。

4.鼻内糖皮质激素喷雾

通过抑制免疫反应和减少黏膜炎症来缓解过敏性或感染性鼻炎。对于存在高敏反应的患者最为适宜,在医师指导下长期使用。

5.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组胺受体,减轻因过敏原刺激引起的瘙痒、打喷嚏等症状。主要针对过敏性鼻炎患者的急性和轻度症状。选择非嗜睡型产品以减少白天犯困的风险。

除了上述提及的方法外,建议定期进行适度运动,如慢跑或游泳,有助于增强体质,但要避免剧烈运动引起过度呼吸。同时保持室内空气清新,尽量避免接触已知过敏原,有利于减少鼻炎发作次数。

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