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取消关注鼻炎流鼻涕可以采取鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、抗组胺药、中医药疗法、穴位按摩等方法来缓解症状。
1.鼻腔冲洗
通过使用生理盐水或专用溶液清洁鼻腔,减少分泌物和炎症因子。适用于缓解因过敏性、感染性等原因引起的鼻塞、流涕症状。
2.鼻内糖皮质激素喷雾
具有局部抗炎作用,能减轻黏膜充血水肿,改善通气。主要用于慢性鼻炎伴有长期下鼻甲增生肥厚者。
3.抗组胺药
组胺受体拮抗剂可抑制组织释放组胺,从而缓解打喷嚏、流涕等症状。可用于季节性或常年性过敏性鼻炎所致的上述症状。
4.中医药疗法
根据中医辨证施治原则,选用清热解毒、祛风止痒等中药方剂或针灸治疗。对于慢性鼻炎伴随反复流涕有较好效果,并有助于改善生活质量。
5.穴位按摩
通过刺激特定穴位如迎香穴、印堂穴等来调节气血,缓解鼻炎症状。适合在日常生活中自我放松时进行,以辅助减轻鼻炎引起的不适感。
针对鼻炎患者流鼻涕的症状,在进行跑步锻炼前应做好充分的准备活动,如慢走或拉伸运动。此外,选择合适的天气条件也很重要,如微风不燥的日子,以减少对呼吸道的刺激。
主任医师
遵义医科大学附属医院 耳鼻喉科
主任医师
遵义医科大学附属医院 耳鼻喉科
副主任医师
水城矿业集团总医院 耳鼻喉科
主治医师
遵义医科大学附属医院 耳鼻喉科
主任医师
贵州省人民医院 耳鼻喉科
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