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鼻炎是需要空气湿润还是空气干燥

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2023-07-29 16:02:3539健康网

鼻炎在临床上称为鼻黏膜炎症,是鼻腔黏膜由于各种原因引起的炎症反应,从而引起鼻塞流鼻涕打喷嚏等一系列症状。鼻炎患者所处的环境,一般需空气潮湿、温湿度适宜,而空气干燥、寒冷、刺激性气体等,对鼻黏膜炎症可能有一定影响。

1、空气潮湿、温湿度适宜:所处环境需空气潮湿、温湿度适宜,所处空间内的湿度应维持在50%-60%,有利于减轻鼻腔黏膜的水分蒸发,还有利于抑制鼻腔黏膜表面细菌滋生,减少鼻腔黏膜炎症的发生;

2、鼻腔内温湿度适宜:所处环境需空气温湿度适宜,温度应维持在22-26°C,湿度应维持在50%-60%。尤其是在冬季,温度和湿度的变化可能会引起鼻腔黏膜炎症,甚至导致感冒的发生;

3、及时开窗通风:可及时开窗通风,能够使室内空气流通,减少室内空气中微生物的含量,避免空气质量下降,能够在一定程度上避免鼻炎的发生;

4、使用加湿器:适当使用加湿器,能够使室内空气湿度维持在一定范围,避免空气干燥,减少鼻黏膜水分的蒸发,有利于改善鼻腔黏膜的干燥状态;

5、其他方法:鼻炎患者还可以用热毛巾外敷鼻部,也可使鼻黏膜得到局部热敷,有利于促进血液循环,从而改善鼻黏膜的血液循环,对缓解鼻黏膜炎症有一定的作用。

此外,在鼻炎发作期间,患者需清淡饮食,避免辛辣、刺激的食物,要戒烟、戒酒,平时要多锻炼身体,增强机体抵抗力,避免因感冒而导致鼻炎发作。患者还可遵医嘱应用左氧氟沙星、麻黄碱等滴鼻剂,或口服西替利嗪、氯雷他定等药物,缓解鼻黏膜的炎症。

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