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取消关注鼻炎在临床上称为鼻黏膜炎症,是鼻腔黏膜由于各种原因引起的炎症反应,从而引起鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等一系列症状。鼻炎患者所处的环境,一般需空气潮湿、温湿度适宜,而空气干燥、寒冷、刺激性气体等,对鼻黏膜炎症可能有一定影响。
1、空气潮湿、温湿度适宜:所处环境需空气潮湿、温湿度适宜,所处空间内的湿度应维持在50%-60%,有利于减轻鼻腔黏膜的水分蒸发,还有利于抑制鼻腔黏膜表面细菌滋生,减少鼻腔黏膜炎症的发生;
2、鼻腔内温湿度适宜:所处环境需空气温湿度适宜,温度应维持在22-26°C,湿度应维持在50%-60%。尤其是在冬季,温度和湿度的变化可能会引起鼻腔黏膜炎症,甚至导致感冒的发生;
3、及时开窗通风:可及时开窗通风,能够使室内空气流通,减少室内空气中微生物的含量,避免空气质量下降,能够在一定程度上避免鼻炎的发生;
4、使用加湿器:适当使用加湿器,能够使室内空气湿度维持在一定范围,避免空气干燥,减少鼻黏膜水分的蒸发,有利于改善鼻腔黏膜的干燥状态;
5、其他方法:鼻炎患者还可以用热毛巾外敷鼻部,也可使鼻黏膜得到局部热敷,有利于促进血液循环,从而改善鼻黏膜的血液循环,对缓解鼻黏膜炎症有一定的作用。
此外,在鼻炎发作期间,患者需清淡饮食,避免辛辣、刺激的食物,要戒烟、戒酒,平时要多锻炼身体,增强机体抵抗力,避免因感冒而导致鼻炎发作。患者还可遵医嘱应用左氧氟沙星、麻黄碱等滴鼻剂,或口服西替利嗪、氯雷他定等药物,缓解鼻黏膜的炎症。
主治医师
广州中医药大学佛山固生堂国医馆 中医耳鼻喉科
副主任医师
水城矿业集团总医院 耳鼻喉科
主任医师
遵义医科大学附属医院 耳鼻喉科
副主任医师
广东药科大学附属第一医院 耳鼻咽喉科
主治医师
遵义医科大学附属医院 耳鼻喉科
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