慢性咽炎引发鼾症加重

慢性咽炎引发的鼾症加重可能与长期吸烟、饮酒、肥胖、鼻腔阻塞性病变、扁桃体肥大等病因有关，治疗需针对具体病因进行。患者应尽快就医以获得专业评估和治疗建议。

1.长期吸烟

烟草中的有害物质如尼古丁和焦油可导致气道黏膜炎症和水肿，引起呼吸道阻力增加。戒烟是治疗长期吸烟引起的咽部炎症的有效方法。医生可能会建议使用口服药物如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等以减轻咽部不适感。

2.饮酒

酒精可以抑制中枢神经系统，导致肌肉松弛，包括咽喉部肌肉，从而引起打呼噜。患者应减少酒精摄入量或者完全戒酒。必要时，可在医师指导下服用复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒等缓解症状。

3.肥胖

肥胖者颈部脂肪堆积增多，会导致气道受压变窄，呼吸时出现响声。体重管理对缓解肥胖相关性打鼾至关重要。可通过饮食控制和运动来实现减肥目标。建议每天至少进行30分钟中高强度有氧运动，如快走、跑步等。

4.鼻腔阻塞性病变

鼻腔阻塞性病变如过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎会引起鼻塞，睡眠时需用口呼吸，进而产生鼾声。针对不同类型的鼻腔阻塞性病变，治疗方法各异。例如，过敏性鼻炎患者可遵医嘱使用抗组胺药如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等缓解症状；慢性鼻窦炎则可能需要手术治疗如内镜下鼻窦手术。

5.扁桃体肥大

扁桃体肥大可能导致气流通过时发生振动而发出声音，同时伴随睡眠时呼吸暂停。如果确诊为扁桃体肥大所致鼾症，通常推荐行扁桃体切除术。这是一种常见的门诊手术，在局部麻醉下完成，旨在移除肿大的扁桃体组织。

患者应定期进行睡眠监测，以评估鼾症的程度和变化。此外，保持良好的口腔卫生，避免过度疲劳，有助于减轻症状并促进健康恢复。