孩子咽炎喉咙疼吃啥

孩子咽炎喉咙疼可以食用雪梨、银耳、蜂蜜、小米粥、鸡蛋羹等食物缓解症状，但食物并不能替代医疗治疗。

1.雪梨

雪梨具有润肺止咳的作用，对于缓解咽部不适有帮助。咽炎患者适当进食雪梨可以起到一定的辅助治疗作用，有助于减轻炎症反应。

2.银耳

银耳是一种常见的滋补食品，富含多种营养素，能够增强机体免疫力，对咽喉健康有益。适量食用可改善局部黏膜环境，促进伤口愈合。适用于慢性咽炎引起的疼痛症状。

3.蜂蜜

蜂蜜含有抗菌成分，能抑制口腔及上呼吸道内细菌的生长繁殖，从而达到缓解疼痛的目的。直接服用或加入温水中饮用均可发挥效果；长期坚持还能滋润喉咙、减少痰液分泌。

4.小米粥

小米粥属于清淡易消化的食物，不会加重咽部黏膜水肿的情况，也不会导致病情进一步发展。小米粥还能够为身体补充水分以及能量，有利于疾病的恢复。

5.鸡蛋羹

鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质，能够为机体提供必要的营养物质，提高机体抵抗力。但需注意适量食用，避免过量引起腹胀等不适症状。

建议患儿平时要多喝水，保持咽喉湿润，尽量避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等。同时还要注意休息，保证充足睡眠时间，以利于疾病康复。