鼓膜穿孔的预防与护理

鼓膜穿孔的预防与护理包括避免外耳道异物、正确使用耳机、定期清洁耳朵、佩戴耳塞保护听力、避免耳部接触水。

1.避免外耳道异物

外耳道异物可能导致局部炎症或损伤，进而增加鼓膜穿孔的风险。日常应避免将豆类、纸屑等物品放入外耳道内。

2.正确使用耳机

不当使用耳机可能会导致耳道受到压迫或摩擦，从而引起不适甚至损伤。提倡合理选择音量大小和时长，以减少对耳道的压力和伤害。

3.定期清洁耳朵

定期清理耳垢有助于保持耳道卫生，防止感染发生。建议每周至少一次使用软毛刷轻柔地清洁外耳道。

4.佩戴耳塞保护听力

耳塞可以有效阻隔外界噪音，降低长时间高分贝声音对鼓膜造成的压力。在嘈杂环境中工作或休息时可考虑佩戴耳塞。

5.避免耳部接触水

耳部直接接触水源可能导致水分进入耳道，引发感染或其他问题。游泳、洗澡时可用棉球堵住外耳道口，避免水进入。

若患者发现有耳痛、耳鸣等症状，应及时前往医院就诊。