查看更多相关内容
取消关注鼻炎可以通过打坐、鼻腔冲洗、鼻腔按摩、穴位刺激、中药调理等方法来缓解症状。
1.打坐
打坐通过静心冥想、呼吸调节来缓解紧张情绪,促进血液循环,从而辅助减轻鼻塞症状。适用于因精神压力大导致的鼻塞患者。
2.鼻腔冲洗
鼻腔冲洗可以清除鼻道内的异物及分泌物,减少炎症因子刺激,改善通气功能。适合于存在慢性鼻炎伴有分泌物增多的情况时使用。需注意选用适宜的冲洗液温度,并按说明书指导操作以避免损伤鼻黏膜。
3.鼻腔按摩
鼻腔按摩可促进局部血液循环,缓解黏膜水肿,对改善鼻炎引起的不适有积极影响。日常生活中随时可行,无需特殊设备,简单易行且无副作用。
4.穴位刺激
穴位刺激能够调节机体气血运行,增强免疫力,对于缓解过敏性鼻炎的症状有一定的帮助。此方法通常在专业人士指导下进行,选择合谷穴、迎香穴等穴位进行刺激。
5.中药调理
中药调理是利用具有清热解毒、宣肺止咳功效的中药材来缓解鼻炎症状的一种传统中医方法。主要针对长期反复发作或伴有其他并发症的慢性鼻炎患者。需个体化配方,并密切观察服药后反应。
鼻炎患者应避免接触已知过敏原,如花粉、尘螨等,并保持室内空气清新流通。饮食方面宜清淡,避免食用可能引起过敏的食物,如虾蟹等海鲜产品。
主治医师
遵义医科大学附属医院 耳鼻喉科
副主任医师
广州中医药大学第一附属医院 耳鼻喉科
主任医师
遵义医科大学附属医院 耳鼻喉科
主任医师
贵州省人民医院 耳鼻喉科
副主任医师
遵义医科大学第二附属医院 耳鼻喉科
二级 妇幼保健院 公立
广东省佛山市三水区康乐路10号
二级甲等 妇幼保健院 公立
北京市石景山区依翠园5号
二级甲等 综合医院 公立
沈阳市海棠街31号
二级甲等 中医医院 公立
团风县团方路
三级 综合医院 公立
白城市海明东路32号
二级甲等 综合医院 公立
交口县城云梦街028号