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取消关注鼻出血以后要注意避免用力擤鼻、避免用力挖鼻、保持良好的生活习惯、饮食调理、针对治疗等方面。如果鼻出血症状持续不能缓解,建议及时到耳鼻咽喉科就诊,避免延误病情。
1、避免用力擤鼻:患者鼻出血以后需要保持鼻腔湿润,避免鼻腔黏膜因过度干燥或者寒冷等原因,造成再次出血的可能,可以选择用温盐水冲洗鼻腔,缓解因干燥或寒冷等原因导致的鼻出血;
2、避免用力挖鼻:如果患者鼻出血是因为鼻腔内有异物或者鼻腔黏膜糜烂导致,需要避免用力挖鼻,以免对鼻腔黏膜造成二次损伤引起出血,甚至可能导致鼻黏膜穿孔;
3、保持良好生活习惯:患者鼻出血以后需要注意休息,避免熬夜、疲劳,如果是因为过度疲劳、紧张等原因导致的鼻出血,建议避免过度劳累、紧张;
4、饮食调理:患者鼻出血以后需要避免辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜等,避免刺激导致血液循环加快,导致鼻出血加重,可以多吃蔬菜、水果,如西蓝花、苹果等,还可以多吃含蛋白质丰富的食物,如瘦肉、鸡蛋等;
5、针对治疗:患者鼻出血以后通过上述处理措施仍不能缓解,需要到耳鼻喉科就诊,可以做血常规、凝血功能检测等检查,明确病因以后可以进行针对性治疗,比较常用的是用膨胀海绵或纱条填塞止血,或者双极电凝止血、鼻内镜下止血治疗。如果是因为鼻窦炎导致的鼻出血,可以遵医嘱口服抗生素,如头孢丙烯分散片、克拉霉素缓释片等,还可以用鼻渊舒口服液或桉柠蒎肠溶软胶囊等药物治疗。
主治医师
广州中医药大学佛山固生堂国医馆 中医耳鼻喉科
主任医师
遵义医科大学附属医院 耳鼻喉科
副主任医师
佛山市中医院 耳鼻喉科
主任医师
遵义医科大学附属医院 耳鼻喉科
副主任医师
广东药科大学附属第一医院 耳鼻咽喉科