慢性咽炎能吃牛奶青枣吗

慢性咽炎患者可以适量食用牛奶青枣。

慢性咽炎患者的饮食需注意避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对咽部的刺激。牛奶和青枣均不属于辛辣食物，且牛奶具有一定的镇静作用，有助于缓解咽部不适感，而青枣则富含维生素C及多种微量元素，可以帮助增强免疫力，故二者均可适量食用。

对于无乳糖不耐受或过敏史的患者，牛奶通常可作为日常饮品摄入，不会加重病情；但若患者存在上述问题，则应避免饮用全脂牛奶，改选脱脂或低乳糖产品，并在医师指导下调整摄入量。

针对慢性咽炎患者而言，建议保持充足的休息，避免吸烟和酗酒，确保充足的水分摄入，有利于促进黏膜修复与新陈代谢。