文竹有什么作用与功效

文竹具有利肺气、止咳、宁心安神、祛风除湿等功效和作用。

1.文竹

文竹具有一定的清热解毒作用，适当食用可以缓解因上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。

2.利肺气

文竹能起到润燥滑肠的功效，对于治疗肺燥咳嗽有一定的帮助。

3.止咳

文竹有镇咳平喘的功效，能够有效改善肺虚久咳的症状。

4.宁心安神

文竹还具有宁心安神的效果，有助于缓解失眠多梦、焦虑不安等不适症状。

5.祛风除湿

文竹可辅助祛风湿、活血脉，从而达到舒筋活络的目的。

使用文竹时需注意适量原则，避免过量摄入引起不良反应。此外，对文竹过敏者应禁用，以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不适症状。