运动会加快肉毒素代谢嘛

运动会加快肉毒素代谢，因为运动会加速血液循环，促进新陈代谢。但运动量要适度，不可过量运动。

肉毒素是一种神经毒类的药物，主要作用是阻断神经与肌肉间的神经冲动，使过度收缩的肌肉松弛，从而达到除皱、瘦脸、瘦小腿等效果。注射后可能会出现局部肿胀、疼痛等症状，一般不需要特殊治疗，2-3天会逐渐消失。如果症状比较严重，患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

在日常生活中要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜、过度劳累。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如辣椒、炸鸡等。