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取消关注阿胶红枣红糖具有补血、滋阴、润燥的功效和作用。
1.补血
阿胶具有补血的作用,因为其含铁量较高,能够促进红细胞的生成。
2.滋阴
阿胶能滋阴补血,适用于阴虚血少所致的心悸失眠、头晕耳鸣等症状。
3.润燥
阿胶有润燥止咳的功效,对于肺燥引起的咳嗽痰少、口干咽燥等症有一定的缓解作用。
建议在食用阿胶红枣红糖时,注意适量摄入,避免过量导致血糖升高。此外,对上述提及的任何一种成分过敏者均不适宜食用该品。
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