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取消关注艾叶炖乌鸡具有补虚温中、祛湿止痛、活血调经的功效和作用。
1.补虚温中
艾叶具有温经散寒、扶阳固脱之效;乌鸡可补益气血、滋养肝肾。合用能起到补虚温中的作用。
2.祛湿止痛
艾叶性辛温,归肝、脾经,有理气血、逐寒湿等作用;乌鸡入脾胃二经,有补中益气、健脾养胃之功。二者同食可增强身体免疫力,缓解疲劳。
3.活血调经
艾叶味苦微温,入肝、脾经,有行气活血、调经止痛的功效;乌鸡为滋补佳品,其肉及骨均可入药,有补虚劳、强筋骨、补血的功效。两者搭配食用可辅助治疗女性月经不调、宫冷不孕等症状。
使用艾叶炖乌鸡时需注意适量原则,避免过量摄入导致上火。对于存在高血压、心脏病等疾病的人群而言,不宜长期大量食用,以免引起血压升高或加重心脏负担。此外,对上述食材过敏者禁用,以免引发皮疹、瘙痒等不良反应。
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