决明子的功效是什么

决明子具有清肝明目、润肠通便、平抑肝阳、退红止痒、利水消肿等功效作用。由于决明子属于中药材，其使用需谨慎，如有长期服用的需要，建议咨询专业医生。

1.清肝明目

决明子入肝经，具有一定的寒凉之性，能清泄肝火，故而能起到清肝明目的功效。决明子可用于缓解眼干、眼涩等症状。可将决明子制成茶饮或丸剂服用。

2.润肠通便

决明子含有大黄酚、大黄素等物质，这些物质能够促进肠道蠕动，从而达到润肠通便的作用。决明子适用于治疗便秘、排便不畅等问题。可通过口服决明子来改善症状。

3.平抑肝阳

决明子通过降低血压和抑制肾上腺素引起的升压反应，从而发挥其平抑肝阳的作用。决明子对于高血压、头晕目眩等症有较好的调理效果。可用决明子泡水饮用以增强效果。

4.退红止痒

决明子中的化合物具有抗炎作用，可以减轻炎症反应，进而达到退红止痒的目的。决明子可用于缓解皮肤发红、瘙痒等症状。外用决明子煎汤洗患处即可。

5.利水消肿

决明子有利尿作用，有助于排出体内多余的水分，从而达到利水消肿的效果。决明子可用于治疗因湿气引起的身体浮肿。可将其加入粥中煮熟食用。

需要注意的是，由于决明子性质微寒，长期过量服用可能会导致脾胃虚寒，因此脾胃虚弱者应慎用。另外，决明子还可能影响铁质吸收，贫血患者不宜大量摄入。