降压药提前多长时间吃最有效

降压药物一般建议在晨起空腹时服用效果较好。高血压是一种以体循环动脉血压持续性增高为主要表现的慢性疾病，若长期未进行治疗可能会对心、脑、肾等重要器官造成损害。

临床上常用的降压药物有钙离子拮抗剂类如硝苯地平控释片、非洛地平缓释片；β受体阻滞剂如酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片；利尿剂如氢氯噻嗪片、吲达帕胺片以及血管紧张素转化酶抑制剂或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂类如培哚普利叔丁胺片、缬沙坦胶囊等。上述药物应在医生指导下根据自身病情选择合适的用药方案，并且应遵医嘱定时定量服药，不可自行随意停用或者更改剂量，以免影响疗效甚至导致不良反应发生。

此外，在日常生活中还应注意规律作息和合理膳食，适当增加运动锻炼控制体重，保持情绪稳定避免过度紧张焦虑，有助于延缓病程进展并辅助降低血压水平。