吃了一段时间降压药血压已经正常可以停药

如果患者在服用药物期间，血压控制良好，并没有出现其他不适症状，则可以在医生的指导下进行停药。但如果出现了头晕、头痛等不良反应，则不可以盲目停药。

若患者的病情比较稳定，在用药治疗后，身体并没有出现其他不适现象，而且经过一段时间的调理以后，血压值也恢复到了正常范围内，则此时是可以遵医嘱暂停使用的。但是需要定期去医院复查，还要随时关注身体的变化情况。

但是如果患者在服药期间出现了明显的不适症状，比如恶心呕吐、腹部胀痛或者浑身乏力等情况，则不建议自行停药。因为这种情况下私自停药可能会导致疾病无法得到有效控制，从而影响到身体健康。此时还需要及时就医，可以在医生的指导下更换其他药物继续使用或者是搭配其他的降压药物一起服用，才能达到更好的治疗效果。

日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累，同时也要保持良好的心态，以免加重病情。另外，饮食方面要以清淡为主，尽量多吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、黄瓜等，少吃或不吃肥肉以及油炸食品等油腻辛辣的食物。