乳糖酶的危害和副作用

乳糖酶的常见危害和副作用包括腹胀、腹泻、恶心、呕吐和消化不良。

1.腹胀

腹胀可能是因为乳糖不耐受导致肠道内气体积聚。患者可能会出现腹部膨隆、有不适感。

2.腹泻

乳糖酶能帮助分解牛奶中的乳糖，减少乳糖不耐受引起的腹泻症状。补充乳糖酶可以改善乳糖不耐受患者的腹泻症状。

3.恶心

恶心可能是由于摄入过多乳糖引起胃肠功能紊乱所致。此时需要避免进一步摄入含乳糖食物，以减轻胃部不适。

4.呕吐

呕吐是身体对过量乳糖不耐受的一种自我保护反应。建议在饮食中逐渐增加含乳糖食品的摄入量，以使身体适应。

5.消化不良

乳糖不耐受可能导致消化系统无法有效吸收乳糖，从而引发消化不良。患者可遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等促进消化的药物进行治疗。

对于乳糖不耐受的患者，应调整饮食结构，减少乳制品摄入或选择无乳糖配方产品。若症状持续或加重，应及时就医并接受专业评估和治疗。