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取消关注秋风的'势力"正在增强,近日正面发起了汹涌的“侵袭”,我国大部分地区受到了影响,人们为了抵挡纷纷穿上了“战衣”。秋季正值冷热交替季节,秋风秋雨袭人面,各种小病难以避免,你的家庭小药箱准备好了吗?秋季家庭小药箱必备6种药物。
1.防治感冒药
治疗风寒感冒有风寒感冒冲剂、感冒清等;治疗风热感冒有桑菊感冒片、VC银翘片、银翘解毒片等;感冒发热者,可选用双黄连口服液等。一般来说,感冒药早期应用效果好,使用时患者要多喝开水,注意休息,少吃油腻食物。
2.止咳药
秋季燥邪为患,易引起肺燥干咳、咽喉干痒,可配备雪梨膏、川贝止咳、枇杷止咳、蛇胆川贝液等;风寒咳嗽,可选配橘红片(丸)、通宣理肺丸、蛇胆陈皮散等。气喘者,可配备消咳喘、固本咳喘片等。咽喉干痒的,可配备西瓜霜含片或喷剂类、喉片等。
3.止泻药
寒湿泻泄的,可选配藿香正气水之类;湿热泻泄者,可选用葛根芩连片、香连丸等。腹泻后容易引起脱水,因而注意补充水分,维持水盐平衡等,可有效地改善腹泻诸症。
4.治胃病类药
胃苏冲剂、气滞胃痛冲剂等,可用于秋季风寒袭胃或饮食不节引起脘腹疼痛;山楂丸、神曲丸、香砂养胃丸、木香顺气丸等,可用于食后脘腹胀满、呃逆频作等。
5.外用药
伤湿止痛膏、创可贴等,用于烧烫伤、跌打损伤等。家中最好配备一些必要的器械、辅料等,如体温计、镊子、75%酒精、碘酊、紫药水、棉签、纱布等,一些小伤、小病等可以在家中处理,但要注意防止感染。
6.抗过敏药
秋风起时尘土扬,加之秋季鱼美、虾肥、蟹壮,容易引起皮肤及胃肠过敏,可配备湿毒清等。也可配备一些西药如息斯敏、扑尔敏片等,此类药物有嗜睡的副作用,服用后不宜驾车或从事高空作业。
秋季吃什么预防疾病?
秋季饮食应以滋阴润肺为佳,秋燥易伤肺,可适当食用如芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等柔润食品,可以益胃生津,有益健康。同时可适当多食一些酸味果蔬,食酸以收之。另外秋燥症主要靠预防,首先宜多喝水、粥、豆浆,多吃些萝卜、莲藕、荸荠、梨等润肺生津、养阴清燥的食物。特别是梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、润肺去燥等功能,很适宜有内热,出现肺热咳嗽、咽干喉痛、大便干结的人食用。
39健康网编辑提醒你:秋季天气多变,预防疾病是关键。生活中我们要注意饮食养生,同时注意身体的锻炼,增强免疫力!
主任医师
北京中医药大学东方医院 儿科
主任医师
广州中医药大学固生堂国医馆 中医儿科
副主任医师
首都医科大学附属北京儿童医院 中医科
主任医师
北京中医药大学东直门医院 儿科
副主任医师
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