风热感冒的中医辨证治疗方

　　风热感冒，系风热外袭，肺卫失调，正邪相争，正盛邪实之证。必用辛凉使其透达，才能由外而解。故风热初起，热势明显的，要放胆应用辛凉发汗剂。若高热不解，表卫郁闭，腠理被阻，容易发生内热。在这种内外热邪交迫情况下，病势易于恶化，故对内热骤起的证候，要早用清热养阴之品。

　　风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。

　　风热感冒吃什么药?

　　风热感冒的治疗方法以辛凉解表为主。常选用菊花、薄荷、桑叶等。代表方剂为《银翘散》、《桑菊饮》。服成药可选用银翘解毒片、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。如发热较重、咽喉肿痛明显，可以配服双黄连口服液(冲剂)、清热解毒口服液。这些药具有较好的清热解毒作用。患风热感冒要多饮水、饮食宜清淡，可以喝萝卜汤或梨汤。患风热感冒也可以服用验方：薄荷3克、芦根30克、板兰根15克、生甘草6天，每日一剂;或竹叶10克、薄荷3克、杏仁9克、连翘9克，每日一剂。

　　在用药期间，应忌食温热性的食物，如狗肉、羊肉、带鱼、鲫鱼、虾、桂圆、荔枝、胡桃、橘子、韭菜、香菜、辣椒、姜、葱、酒类等。

　　感冒重在预防

　　专家建议，每天早起喝一杯白开水，对人体补水、通便、排毒很有益处。多吃蔬菜、清淡饮食。春夏之交，可以多吃一些高蛋白、高维生素食品，少食肉类、鱼、虾等不易消化的食物。

　　中医还特别建议风热感冒患者，除了多吃苹果、草莓外，还可以适量生吃些杨桃、梨、核桃。杨桃对风热感冒兼咳嗽喉痛者有效。梨、核桃都有很好的通便、败火之效。此外，还可以多吃胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色的食品，其中所含的β胡萝卜素可防治感冒;每天喝杯酸奶、喝碗鸡汤也能有效预防感冒。还可适量摄入维他命C，以用于提高免疫力。

　　当然，还要加强自身保健，尽量避免到人多、空气混浊的公共场所活动，同时注意衣服增减要适度，并保持室内空气清新湿润。

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（实习编辑：朱燕梅）