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取消关注理想的催眠药物应具有如下特点:迅速诱导入睡,不妨碍自然睡眠结构,白天无残留作用,不影响记忆功能,无成瘾性和宿醉反应等。
对因工作压力大、缺乏锻炼、生活无规律,导致入睡困难而没有明显的夜间多梦、早醒的失眠患者,最好选用短效类安眠药,如非安定类催眠药(包括唑吡坦、佐匹克隆、扎来普隆等)。这类药物通常在夜间上床后30分钟仍不能入睡、正常起床前5个小时醒来后无法再次入睡时才使用,一般服用后15—30分钟起效,作用维持达4—5个小时,每次吃半片到1片即可。
(实习编辑:张利玲)
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